Så du är intresserad av körsång och har kanske funderat på att börja sjunga i en kör själv? Eller har du haft en paus från sjungandet och vill börja igen? Oavsett din situation har du gjort ett utmärkt val! Körsång är nämligen hälsosamt för både kropp och själ!
Många undersökningar visar att körsång är bra för både den psykiska och fysiska hälsan. Körsång är ett alldeles speciellt socialt sammanhang där man lär sig samarbeta och skapa tillsammans, samtidigt som man använder kroppen aktivt. Att man dessutom har kul på köpet och får vänner för livet gör körsång till den ideala fritidssysselsättningen.
Fördelarna med att sjunga i kör är både sociala och hälsomässiga:
Sociala: Flyttat till en ny kommun? Sjung in i en kör, så växer ditt sociala kapital mångfalt. Det är också ett sätt att utöka vänskapskretsen även om du bott länge på samma ort. Utöver det stärker körsång också din samarbetsförmåga, en egenskap som alla behöver jobba på!
Hälsomässiga: Körsång är till fördel både fysiskt och psykiskt. Bland annat har körsången följande positiva effekter:
- inverkar posivt på humöret
- motverkar stress och ångest
- främjar den subjektiva upplevelsen av välbefinnande
- ökar nivån av lycka
- förbättrar immunförsvaret
- förstärker kognitiva förmågor
Här har du flera artiklar som behandlar ämnet:
Må bra - Hälsofördelarna med körsång
Forskning och framsteg - Körsång ändrar kroppens kemi
Nedan hittar du en lista på förbundets körer, indelade enligt geografiskt område. Det är ingen skillnad om du är erfaren sångare eller nybörjare - det finns något för alla!
Har vi missat någon kör? Vänligen ta kontakt med vår webbansvariga, Victoria Palmgren, på victoria.palmgren(at)fssmf.fi.
Karlebynejden | Pedersörebygden | Nykarlebynejden | Vasaregionen | Södra Österbotten | Österbotten | Åland | Åboland | Västra Nyland | Huvudstadsregionen | Östra Nyland | Hela Svenskfinland
Karleby
Con Brio Karleby damkör
Gamlakarleby manskör
Karleby kammarkör
Kronoby
Kronoby sångkör
Mittimillan
Nedervetil damkör
Terjärv- Kronoby Manskör
Vilja
Pedersöre
Pedersöre sångkörsförening
Jakobstad
Damkören Madrigalen
Jakobstads Sångarbröder
Sångens vänner i Jakobstad
Sånggruppen Tonfallet
Nykarleby
Novato-kören
Nykarleby Damkör
Nykarleby Manskör
Vörå
Aquarelle
Maximuskören
Oravais Manskör
Vasa
Arbetets vänners sångkör i Vasa
Damkören QuinnTon
GerbyKören
NOX
Studentkören Pedavoces
Silver Quinns
Wasa Bygdekör
Wasa Sångargille
Wasa Sångargille Seniorkör
Korsholm
Kvevlax sångkör
Singsby Sångkör
Sunny Singers
Närpes
Norakören
Närpes Manskör
Kristinestad
Kristinestads Damkör
Kristinestads Manskör
Lappfjärds Damkör
Lappfjärds Manskör
Cantilena
Close Enough Vokalensemble
Flera Röster
Intermezzokören
Kökar Röster
Mariehamns Kvartetten
Rolling Home
SeaSide Singers
Vivakören
Ålands Projektkör
Åbo
Aurorakören
Brahe Djäknar
Ensemble Vida
Florakören
Åbo Damkör
ÅK Ensemble
ÅSMA (Åbo Sångarbröder Musices Amantes)
Pargas
Pargas Damkör
Pargas Manskör
Raseborg
Ekenäs Manskör
Girls'n Qvinns
Manskören Raseborg
Sångföreningen Cajorna
Västnyländska kammarkören
Hangö
Hangö damkör deciBella
Hangö Manskör
Grankulla
Grankulla kammarkör
GSP Klang
Pensionärskören Furorna
Kyrkslätt
Kyrkslätts kammarkör
Kyrkslätts Manskör
Esbo
Ecoro
Esbo sångkör
Vanda
Halsbandet
Helsingebygdens kör
Vivandi
Helsingfors
Akademiska Damkören Lyran
Akademiska Sångföreningen
Chorus Sanctae Ceciliae
Evivakören
Gamelikören
Gillekören
His Master's Noise
Kammarkören Idun
Let Us Be Frank
Manskören Frihetsbröderna
Nordsjö Sångkör
Out 'n loud
Spira Ensemble
Svenska Oratoriekören
Sällskapet MM
Vox Femina
Vox Seniora
Walentinakören
Borgå
Alvakören
Cawiar
Primavera
Runebergskören BSB
Sibbo
Box sångkör
Sibbo Sångarbröder
Sibbo Vokalensemble
Östersundom sångkör
Lovisa
Arbetets Vänners kör i Lovisa
Fridolins Sångare
Lovisakören
Lappträsk
Sångargillet i Lappträsk
Wallmokören i Lappträsk